سلام اقا حامد
اولا یه تشکر از شما و بقیه دوستان بکنم که منو به این رشته ورزشی علاقه مند کردین
من نزدیک 6 ماهه باشگاهمو به طور منظم ادامه دادم و پیشرفت خوبی داشتم به نظرم
اما چیزی که ذهنمو مشغول کرده اینه که توی این یکی دوماه اخر دارم وزن کم میکنم و حس میکنم دارم لاغر میشم.وزنم از 67 به 63 رسید.میترسم این روند همینطور ادامه پیدا کنه و وزنم کمتر بشه
به نظرتون مشکل از چیه؟یکمی ناامید شدم بخاطر اینکه وزنم کم شده
امیدوارم جای درستی برا سوال انتخاب کرده باشم
ممنون