منم یه چیزی رو بگم به عنوان کسی که خیلی از رشته هارو تجربه کرده.
منم خیلی گشتم توی رشته های ورزشی.مدتی فوتبال چمن رو در حد تیم های استانی بازی کردم.مدتی در تیم شنا بودم.مدتی کمی بوکس کار کردم و چند ورزش دیگه که نهایتا به تکواندو محکم چسبیدم و سه سال تموم فکر من تکواندو بود و تمرین.با وجود سختی های زیادی که توی این ورزش بود و منم همشونو تحمل کردم بودم و تازه به جاهای خوبش رسیده بودم به دلیل مشکلاتی که داشتم و همچنین مشکلاتی که تکواندو به دلیل نداشتن مربی خوب روی زانوهام گذاشته بود از این رشته جدا شدم.همین الانم به محض اینکه سرما کمی به زانوهام بخوره درد های خیلی ناجوری میگیره که واقعا قابل تحمل نیست.
بعد از اون مدتی بدن سازی کار کردم و واقعا تاثیرش رو دیدم و خیلی ازش لدت میبردم.اگه بر میگشتم به عقب و میخواستم یه رشترو انتخاب کنم حتما بدن سازی رو انتخاب میکردم.(بدنسازی اصولی و درست )
موفق باشی