هفته یازدهم بارداری

[Nili]

پلکها و قفسه سینه بسته هستند تا چشمها و قلب را محافظت کنند.

کوچولوی شما هم اکنون به اندازه شصت دست می باشد. او حالا می تواند ببلعد و لگد بزند. ناخنهای او نیز شروع به رشد می کنند. سر او به اندازه ای بزرگ است که تقریباً بیشتر اندام او را در بر می گیرد. در عین حال می توان ستون مهرههای او را نیز به وضوح مشاهده کرد.در این هفته پزشک می تواند ضربان قلب او را تشخیص دهد و همین شنیدن ضربان قلب به معنی رشد صحیح کودک می باشد.

بدن شما

رحم شما در این زمان تمام محیط لگن شما را در بر گرفته است. بند ناف نیز به صورت چرخشی، از یک رگ اصلی و دو رگ فرعی تشکیل شده است. بند ناف وظیفۀ تغذیه کودک را بر عهده دارد و عملکرد آن با پرده دور جنین کاملاً هماهنگ است تا جنین محافظت شود.

چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید

سعی کنید تا می توانید به پهلو بخوابید. اینکار باعث افزایش گردش جریان خون می شود. بالشها و کوسنهای مخصوصی وجود دارند که می توان با استفاده از آنها بسیار راحتتر خوابید و آنقدر راحت هستند که حتی بعد از زایمان هم ممکن است بدون آنها خواب به چشمتان نیاید.

سلامتی

در صورتیکه سرما خورده اید یا به آنفولانزا دچار شده اید قبل از مصرف دارو ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. استامینوفن و آنتی اسیدهای دیگر عموماً مشکلی ندارند ولی شربتهای سینه و سرفه و آرام بخشهای سرما خوردگی ممکن است حاوی موادی باشند که برای رشد کودک در این مقطع مناسب نیست. در زمان بارداری هرگز از بروفن (Ibuprofen) استفاده نکنید.