سلام دوستان
خیلی وقت تو فکر بودم همچین تاپیکی راه بندازم
راستش من یه مدتی هست فشارای عصبی و . . .رومه
و این باعث شده که شبا نا اروم باشم وقت خواب
واسه همین خیلی دیر خوابم میبره
جوری که کلافگی دیوونم میکنه
تازه روز بعد بخاطر این کلافگی هزار تا مشکل واسم پیش میاد
توی تحقیقایی که امروز کردم واسه خواب گیاهای ارامش بخش دمنوشی رو زیاد توصیه کرده بودن
لطفا دوستانی که گیاهانی واسه این کر سراغ دارن بگن تا بهره ببریم
حامد جان اگه جاش صحیح نیست شرمنده زیاد حالم خوش نیست
به انجمن امروزی خوش آمدید لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
پاسخ با نقل قول
