سلام
حدود 3 هفته پیش به توصیه مربیم کربوپروتئین Dymatize super mass gainer خریدم.
میخوام بدونم چطوری میشه از اصل بودنش مطمئن شد؟؟
میشه برای آنالیز داد آزمایشگاه یا جایی برای این که از اصل بودنش مطمئن شد؟
تا حالا بیش از نصفشا مصرف کردم(هر روز 1 اسکوپ قبل از تمرین و 1 اسکوپ بعد از تمرین) ولی تغییری نسبت به قبل در افزایش وزنم نداشته.