سلام
این گین اپرو هم گرفتم امروز.....لطفا در مورد نحوه مصرفش بهم توضیح بدین....
ممنون
به انجمن امروزی خوش آمدید لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
سلام
این گین اپرو هم گرفتم امروز.....لطفا در مورد نحوه مصرفش بهم توضیح بدین....
ممنون
پسندیده : رسپینا
کپی کلیه مطالب (تخصصی ؛ عمومی ) از کلیه انجمنها فارسی زبان به هر شکل ممنوع بوده و بدون تذکر با کاربر خاطی برخورد خواهد شد.
***دوستان از گزینه ارتقا پست در گوگل فقط برای پست های مفید و مقالات استفاده کنید...برای تشکر کردن دکمه تشکر کافیــــست***
خوب ، گفتی یک کیلویی هست برای این تعجب کردم و دوباره پرسیدم ازت
اینها یک کیلو و هشتصد گرم هستند که اصطلاحا بهش میگن 2 کیلویی
بلافاصله بعد از تمرین یک اسکوپ ( پیمانه ای که داخل خود قوطی هست با قاشق بگرد پیداش میکنی ) با شیر داخل شِیک هم بزن و یک نفس برو بالا
طعمش کاکائویی هست
مواظب باش بقیه خانواده از طعمش پی نبرند که مشتری میشن
2 کاربر پسندیده اند: بامشاد,علی بختیاری
به عمل کار برآید ، نه سخن
کپی رایت تمامی مطالب و قالب در اختــیـار سایت امــروزی است.
استفاده از مطالب این سایت با درج لینک مطلب و نام نویسنده یا متـرجم ، بلامانع است.
کــپـــــی غــیـــر مجـــــــاز = اخــــــــــراج دائمی
سئوال تخصصی در پیام خصوصی = جواب نگرفتن و برخورد طبق قوانین
<< بند ویژه ارسال پست : کپی کلیه مطالب (تخصصی ؛ عمومی ) از کلیه انجمنها فارسی زبان به هر شکل ممنوع بوده و بدون تذکر با کاربر خاطی برخورد خواهد شد. >>
ممنون حامد جان
قبل از تمرین و قبل از خواب احتیاجی نیست بخورم داداش؟؟؟؟
فقط بعد از تمرین؟؟؟
نمیدونم کجا بود خونده بودم مکمل باید قبل از خواب و نیم ساعت قبل تمرین و بلافاصله بعد از تمرین خورده بشه
کپی کلیه مطالب (تخصصی ؛ عمومی ) از کلیه انجمنها فارسی زبان به هر شکل ممنوع بوده و بدون تذکر با کاربر خاطی برخورد خواهد شد.
***دوستان از گزینه ارتقا پست در گوگل فقط برای پست های مفید و مقالات استفاده کنید...برای تشکر کردن دکمه تشکر کافیــــست***
علی جان از برچسب پشتش عکس بذار تا مطمئن بهت بگمنوشته اصلی توسط علی بختیاری
اما اگر بخوام دز اصلیش رو بهت بدم دو هفته ای باید این رو تموم کنی
چون دفعه اولت هست ممکنه با سابقه ای که داری برای معدت سنگین باشه
پسندیده : علی بختیاری
به عمل کار برآید ، نه سخن
کپی رایت تمامی مطالب و قالب در اختــیـار سایت امــروزی است.
استفاده از مطالب این سایت با درج لینک مطلب و نام نویسنده یا متـرجم ، بلامانع است.
کــپـــــی غــیـــر مجـــــــاز = اخــــــــــراج دائمی
سئوال تخصصی در پیام خصوصی = جواب نگرفتن و برخورد طبق قوانین
<< بند ویژه ارسال پست : کپی کلیه مطالب (تخصصی ؛ عمومی ) از کلیه انجمنها فارسی زبان به هر شکل ممنوع بوده و بدون تذکر با کاربر خاطی برخورد خواهد شد. >>
بعد یه چیز دیگه.....اگه توی یه چیز دیگه غیر شیر حل کنم ببرم باشگاه بعد از تمرین بشینم همونجا بخورم مشکلی نداره؟؟؟
کپی کلیه مطالب (تخصصی ؛ عمومی ) از کلیه انجمنها فارسی زبان به هر شکل ممنوع بوده و بدون تذکر با کاربر خاطی برخورد خواهد شد.
***دوستان از گزینه ارتقا پست در گوگل فقط برای پست های مفید و مقالات استفاده کنید...برای تشکر کردن دکمه تشکر کافیــــست***
مزش رو کاکائوی خفیف در نظر بگیر
توی هر چیز غیر از شیر حل بشه طعم جالبی نداره
میتونی بعد از تمرین به محض اینکه خونه رسیدی آماده کنی و .....
پسندیده : علی بختیاری
به عمل کار برآید ، نه سخن
کپی رایت تمامی مطالب و قالب در اختــیـار سایت امــروزی است.
استفاده از مطالب این سایت با درج لینک مطلب و نام نویسنده یا متـرجم ، بلامانع است.
کــپـــــی غــیـــر مجـــــــاز = اخــــــــــراج دائمی
سئوال تخصصی در پیام خصوصی = جواب نگرفتن و برخورد طبق قوانین
<< بند ویژه ارسال پست : کپی کلیه مطالب (تخصصی ؛ عمومی ) از کلیه انجمنها فارسی زبان به هر شکل ممنوع بوده و بدون تذکر با کاربر خاطی برخورد خواهد شد. >>
پاسخ با نقل قول
