مشاوره برای خرید مکمل برای افزایش وزن

[علی بختیاری]

ممنون حامد جان

اگه بخوام دوره بردارم که کلا همرو میگیرم.قرار شد یه کراتین و یه ال ارژنین و وی البومین رو بگیرم.گفتم اینو برای بهتر شدن تمرینا استفاده کنم چون بدنم خیلی ضعیف شده.اینجور که میگی اگه دگزا هم داشته باه که فاتحم خوندست.همینجوری تا یه باد میخوره بهم سرما میخورم دیگه دگزا هم مصرف کنم .....

نمیدونم.

از شنبه باز تمرینارو شروع میکنم ببینم چی میشه.دقیقا مث یه مورچه میمونم که یکم از یه دیوار بالا میره باز میوفته پایین.

ممنون